ODAKA YOGA

ODAKA YOGA

CORSI 1

13/09/2021 Release by ENRICA

In Sintesi

Odaka Yoga

La notizia


Nasce dall’osservazione dei moti dell’oceano e come riprodurli nel nostro corpo.
Riprodurre queste possibilità e peculiarità dell’oceano che è fluido, si adatta ad ogni forma, è cedevole non oppone resistenza ma trova le sue possibilità e spazi ed è potente. L’oceano è un grande maestro perché ci insegna che il movimento e quiete sono un’unica essenza. Capacità di imperturbabilità .
Trovare attraverso il movimento la capacità di riconnettersi nel nostro nucleo centrale più profondo. I movimenti ad onda sinuosi e ripetuti ci aiutano per un giusto allineamento del movimento e dell’equilibrio umano in assenza di sforzo.


Allegati:

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13/09/2021

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